脱肛的形成,和患者本身的体质有较大关系。
随着生活水平和医疗技术的提高,脱肛的患病率有所下降,但依然会发生在所有年龄段的人身上,尤其是体虚的儿童或老年人,发病率更高。那小儿脱肛该怎么避免?老年人脱肛又该如何预防呢?
小儿脱肛
该怎么避免?
很多家长对儿女关爱到近乎溺爱,自然也不舍得自家孩子因为脱肛而动手术。既然如此,预防小儿脱肛也成了家长们必须学习的课程之一。那么,该怎么做?
01、排便要有规律,最好每日定时排便,并注意不要蹲便盆过久。
02、便秘是加重脱肛的重要因素,所以要督促儿女多喝水,多吃富含纤维素的食物。
03、咳嗽和反复腹泻会导致脱肛,有相关症状,须及时就诊。
老年人脱肛
该如何预防?
老年人身体素质较差,抵抗力也不如青壮年,是脱肛的高发群体。而且很多老人养成了多年的生活习惯,并不像儿童那般容易纠正,那么,有什么好的办法吗?
01、预防便秘。
便秘很像“万恶之源”,除了加重脱肛,还会引起痔疮、肛裂等疾病。老年人防治便秘,除了多喝水、多吃富含纤维素的食物,还要注意消化,吃东西宜细嚼慢咽。
02、预防感染。
老年人的抵抗力相对较低,一旦有病菌侵袭,容易受到感染。预防感染没有太直接的方法,要从饮食、锻炼、作息等多方面去增强抵抗力。
03、加强锻炼。
俗话说:饭后走一走,能活一百九。多运动,多锻炼,能促进身体血液循环,增强抵抗力。特别是某些交际性较强的活动,如广场舞尤为适合,还能保持愉悦的心情。
当出现身体不适时请及时到医院进行专业的检查诊断和治疗,避免因为拖延对身体造成严重的影响!
合肥瑞金肛肠医院提醒:
HEFEI RUI JIN
当出现身体不适时请及时到医院进行专业的检查、诊断和治疗,避免因为拖延对身体造成严重的影响!
编辑：DEF168
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